Weniger ist Mehr

Montag:
Gegessen:
1 Pfannenkuchen, er war nicht groß und mit nichts drauf
und
400kcal auf dem Crosstrainer verbrannt
+ 7 Stunden auf den Beinen gewesen in der Stadt mit wandern zu einem Schloss
+ gearbeitet
= guter Tag

Dienstag:
Gegessen:
2 Müsli
+ gearbeitet
und Minus 400 Kcal Crosstrainer

Mittwoch:
Gegessen:
1 Müsli
und Minus 300 kcal Crosstrainer
+ den ganzen Tag auf den Beinen gewesen in der Stadt


...es geht wieder bergauf... =)